情绪

我们控制不好情绪，
一是我们修行不够，
二是我们接触了，
让我们产生负面情绪的人与事。

当我们的情绪受到影响时，
适当的远离负面的环境，
让自己平息下来。

冥想一些快乐的人与事，
看看经书，善知识写的法语，
或者一次远行，心胸开阔起来，
再回头看之前的是是非非，
一切也就释然了。

很多矛盾的起因都是一些小事，
不懂得退就会越搅越大！

一直活在过去，走不出来，很痛苦.

我站在 过去和现在的界限上、
迷失了自我 摇摆不定 却无法再前行一步
我该做什么 我该去哪。。。
不知道
我的身边 一面是死寂 一面是过往.....

生命

生命，是一個又一個過程串連起來。感動了，開心了，笑完繼續往前走。

跌倒了，難過了，哭一哭之後，再擦乾眼淚，拍拍灰塵，繼續往前走。

人生是這樣子的，在喜悲哀樂之外，再努力去留下一些美麗的足跡。。。

做自己，無需喝采，活出生命光采。

原来我并不适合这个世界

在这个世间里、
　　
　　有太多东西、对我来说、只是童话、
　　
　　走到现在这个地步、
　　
　　我不知道自己哪里做错了、
　　
　　我只是容忍不了别人对我的欺骗和背叛、有错吗？
　　
　　原本的朋友都已经离去、
　　
　　我很清楚、那都是我选择的、也是我一个个骂走的、
　　
　　相处了那么久、他们从来没有为我想过、呵呵、
　　
　　对于这些、我丝毫没有一点点后悔的意思、
　　
　　只是每次想到这些、就想哭、
　　
　　为什么我那么真诚的对待别人、换来的都是别人的厌恶与背叛、
　　
　　从而我不再相信友情、
　　
　　在以后的日子、
　　
　　我相信我一个人可以过得很好、
　　
　　有时在想、或许曾经经历的一切只是个开始、
　　
　　它会让我成长、看清这个世间的虚伪、这个社会的残忍、
　　
　　在家里、我待了近一年、想了近一年、同时我也堕落了近一年、
　　
　　呵呵、我想这一年已足够对我的过去说声‘拜拜’了、
　　
　　虽然我知道有些事的确忘不掉、
　　
　　不管是关于友情还是爱情、
　　
　　但我乐观看待这一切的、
　　
　　现在我认为这两年内经历的一切是我这辈子最残忍的、
　　
　　当我真正长大后、回头一看、
　　
　　原来‘这些’只是真正残忍的一个简单开始、
　　
　　那是那句话、
　　
　　不管发生什么事、我都有权利随时选择退出人生！
　　
　　有些人不经意深深伤了我、
　　
　　而我也不经意的伤害了别人、
　　
　　不管真心的也罢、明白的也罢、
　　
　　总之是我骂了你、把你当成出气筒、对不起!
　　
　　最后、祝你们找到自己真正爱的人、幸福快乐！
　　
　　其实、我真的不是什么好东西！

一件小事也可以颠倒好坏

一件很有意思的事情。我们常常会有这样的判断：一个坏人总做坏事，但当他突然做了一件好事，我们对他的看法可能马上会改变，会原谅他过去的种种，并对他做的这件好事大大赞赏，以至于认为他就成为好人了。相反，一个好人做了一件坏事，我们往往就只看到他的这件坏事，而对以往的好事视而不见，认为他原来是个坏人，甚至会认为他原来做的好事都是有预谋的。

举个例子，小说《天龙八部》中的吐蕃国师鸠摩智和少林方丈带头大哥。大家都知道前者几乎是一个大魔头，无恶不作。作为出家人，本应六根清净，一心向佛才对，可他却带着一批手下到处找人挑战，弄得江湖上不得安宁，大理段氏的天龙寺因他而再无宁日。可最后的结局是什么？在一个枯井中，鸠摩智武功尽失，而不再有争强好胜的念头，回去好好念他的经了。段誉就此原谅了他，大家也原谅了他，认为他改邪归正了。以前的事情一笔勾销，既往不咎。我们再看看带头大哥的故事。33 年前，带头大哥得到消息，辽人要进攻大宋。俗话说，天下兴亡，匹夫有责，更何况是少林的高僧呢。于是带头大哥就带领一帮江湖豪杰，守在雁门关，等待着辽军的到来。可当时等来的只是普通的契丹百姓。我们知道，当时的情况，各种信息闭塞，中原的人很可能从来没有见过辽人。于是悲惨的一幕就发生了，这也造就了乔峰悲剧的一生。这是错事其一。其二，带头大哥犯了佛教中的戒律之一，与叶二娘有了私情，生下虚竹。我们姑且不看他做这些事情的原因，就算是他做的坏事。他一生做了两件坏事。可是他做的好事呢，小说中没有直接提到。可是单从少林方丈这一头衔来看，他应是好人中的好人。那他的结果是什么呢？少林方丈被杖责吐血而死。

简单说来，一个坏人，做了好事，他的一切坏事不但不被惩罚，反而因这件好事，赢得了很多的表扬。而一个好人，做了坏事，他的所有好事不但不被承认，反而因这件坏事，得到的惩罚远远比坏人做同样的坏事得到的惩罚严厉得多。这样看起来很不公平。同样是好事，为什么坏人做了效果就不一样？同样是坏事，为什么好人做了结果又不一样？佛教有云：“放下屠刀，立地成佛”。对于十恶不赦的人，有了向佛之心，便可成佛。鸠摩智算是要立地成佛了。可是佛教的清规戒律又说了，犯了戒是要受惩罚的，甚至要受非常严厉的惩罚。少林方丈这样的高僧看来是成不了佛了，可能还要下地狱也说不定。我们常有成语，“一着不慎，全盘皆输”，“千里之堤，溃于蚁穴”。再好的东西，只要有了一点点瑕疵，它便不再是完美的了，甚至还不如一样不好的东西。生活中的种种迹象都表明了我们的这种看似很奇怪的，很不公平的倾向。也许有人说，人性本恶吧，或是人就是自私的吧，或人都是追求完美的吧。

实际上，当我们去掉这些主观的因素，将好与坏当作是同样的东西时，我们就会发现，我们实际上并不注意好还是坏，我们注意的是从好到坏，或是从坏到好。也就是说，我们注意的是好与坏之间的变化，而不是好与坏本身。

两个人一起久了...

两个人一起久了，女的会越来越爱男的，男的越来越随便。男的会说女老是胡思乱想，女的就说男已经变了不像以前那么宠她…其实大家都没变，只是时间变了，因为彼此关系变亲密了，习惯对方，所以不会再像热恋那样，女的会胡想，无论如何请不要对爱情偷懒，否则只有平淡.然后矛盾争吵再到分手。

刚开始的时候，他什么都不介意，不介意你的过去，不介意你的坏脾气。然后有一天，他开始介意...他曾经说过不介意，那一刻，你感动得抱着他流泪。谁知道，时日过去，他忘记了自己所说的一切。人在得不到的时候，什么都可以不介意。得到之后，什么都有点介意。----------这是爱情，希望你不要太介意。

初相遇的时候，一切都是美好的，所有的时光，都是快乐的。即使偶有一些不如意的地方，也甘心消受，因为抱着憧憬，所以相信一切只会越来越好。人生若只如初见，所有往事都化为红尘一笑，只留下初见时的惊艳、倾情。忘却也许有过的背叛、伤怀、无奈和悲痛。这是何等美妙的人生境界。

伤心没有用，如何让自己好好地生活才最重要，爱情虽美，却不是生活的全部。天长地久，海枯石烂的爱情微乎其微；相濡以沫，白头偕老的婚姻却随处可见。离去的是注定今生错过；而属于你的，一定在某一个地方等着你的出现。

Bye 2011 Welcome 2012

2012 all the best in me ... better than 2011 HUAT AR !

改變不了的事情，只有改變自己的心情

誰都沒有完整的人生、誰的生命中都有遺憾、 人的一生中、雖有很多完整的內容、 但也有許多殘缺的碎片、那些碎片拼湊了我們生活的一部分、 那些碎片也讓我們學會了包容與理解、學會了放棄與釋然！

智慧的人是學會「放下」、

智慧的人是學會「放下」、

而非擁有當你想要擁有一切、

即是失措的開始求教者：

人因為一無所有、才要努力去追求夢想、讓自己美夢成真；

人要奮鬥、才不會讓別人看不起；

人要發揮其潛能、來證明自己的實力。

為何某人會如此說呢？

某人回：人因為「想求」而苦、若無求－－苦從何來。

人因為「想要」而苦、若無要－－苦從何來。

人因為「享有」而苦、若無有－－苦從何來。　

有智慧的人一聽、便知那是積極的人生態度；

不瞭解之人一聞、以為這是消極的觀念。

所謂；無為、無所不為、

有為；無所能為請不要誤解其中之意。

譬如：

學會放下心中『罣礙』、就能事事無礙。

學會放下心中『執著』、就能通權達變。

學會放下心中『貪念』、就能知足常樂。

學會放下心中『傲慢』、就能虛心求教。

學會放下心中『恐懼』、就能心安理得。

學會放下心中『忌妒』、就能欣賞別人。

學會放下心中『憎恨』、就能寬恕別人。

學會放下心中『煩惱』、就能一切自在。

能學會放下而得到更多智慧、這才是不簡單的一念之間。